Leren mediteren

Datum
woensdag 04 december 2024
Uren
-
Locatie
Paenhuisstraat 11
Riemst
Organisator
Avansa Limburg vzw
Prijs
€ 40
Prijs informatie

Basistarief: 40 euro
Kortingsprijs - 28.00: 28 euro
Verhoogde tegemoetkoming / UiTPAS met kansentarief - 8.00: 8 euro

Je leert mediteren: een goede zithouding, ademhaling en geestelijke houding.

In deze cursus leer je zittend mediteren, en tot rust komen via ademhaling. Je staat ook stil bij de geestelijke houding. Je leert omgaan met drukke en overheersende gedachten. Ten slotte leer je meditatief stappen.

In samenwerking met Dienstencentrum De Linde

Begeleiders: Johan Jacques

Bron: UiTinVlaanderen.be